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– Formation en étirements et mobilisations articulaires –

Apprenez les techniques spécialisées pour améliorer la flexibilité et la mobilité

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2 jours (16 h)

560 à 800 €*

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Programme

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Prochaines sessions

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Présentation

Les étirements et mobilisations articulaires sont essentiels pour maintenir la flexibilité, prévenir les blessures et améliorer la performance physique. Pour les praticiens en massage, maîtriser ces techniques peut offrir une manière efficace de gérer le stress et de promouvoir la santé au sein de leur clientèle. En intégrant ces pratiques dans leur routine quotidienne ou dans leur offre de services, ils peuvent contribuer à un mieux-être général et à une meilleure productivité.

Cette formation sur deux jours est spécialement conçue pour les praticiens en masage désireux d’apprendre les techniques d’étirements et de mobilisations articulaires. Vous découvrirez comment ces pratiques peuvent améliorer la qualité de vie, réduire les tensions musculaires et augmenter la mobilité. Que ce soit pour un usage personnel ou professionnel, cette formation vous fournira les connaissances et les outils nécessaires pour exceller.

En vous immergeant dans des démonstrations pratiques et des séances d’apprentissage interactives, nous vous guiderons pour que vous puissiez maîtriser l’art des étirements et des mobilisations articulaires et apporter un véritable bien-être à ceux qui en bénéficient.

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Objectifs pédagogiques

À la fin de cette formation, vous serez capable de :

  • Comprendre les Fondements des Étirements et Mobilisations Articulaires : Apprendre les principes de base et les bienfaits de ces techniques sur le corps.
  • Maîtriser les Techniques Essentielles : Utiliser des mouvements précis et des techniques d’étirement pour améliorer la flexibilité et la mobilité articulaire.
  • Adapter les Techniques aux Besoins Individuels : Évaluer les besoins spécifiques de chaque personne et personnaliser les étirements en conséquence.
  • Promouvoir la Santé et le Bien-être : Utiliser les étirements et mobilisations articulaires pour réduire les tensions musculaires, prévenir les blessures et améliorer la performance physique.
  • Intégrer ces Techniques dans un Cadre Professionnel : Apprendre comment incorporer ces pratiques dans votre offre de services pour augmenter la satisfaction client et différencier votre entreprise.
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Moyens pédagogiques

Nos sessions théoriques vous offriront une compréhension approfondie des principes et des bienfaits des étirements et mobilisations articulaires. Vous participerez à des ateliers pratiques où vous apprendrez et pratiquerez les techniques sous la supervision de notre formatrice. Des démonstrations en direct illustreront les mouvements et les pressions correctes pour des étirements et mobilisations efficaces.

Des sessions interactives de feedback et de conseils personnalisés vous permettront de poser des questions spécifiques et de recevoir des recommandations adaptées à vos besoins. Vous repartirez avec la compétence et la confiance nécessaires pour pratiquer les étirements et mobilisations articulaires, apportant santé et bien-être à votre entourage ou à vos clients.

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    Prochaines sessions

    4 + 11 =

    * tarif financement OPCO.
    Sur devis pour un financement en fonds propres.

    Formations complémentaires

    Formation réfléxologie palmaire - Midi Formation

    Massage drainage lymphatique

    Offrez à vos clients un bien-être optimal et durable grâce au massage drainage lymphatique, essentielle pour détoxifier l’organisme et améliorer la circulation.

    Formation massage suédois - Midi Formation

    Massage Suédois

    Procurez un effet relaxant et défatigant en améliorant la circulation sanguine et lymphatique grâce au massage suédois.

    Formation massage amma assis - Midi Formation

    Massage Amma Assis

    Réalisez un massage rapide et efficace pour faire découvrir les  bienfaits du massage en entreprise ou lors d’événementiels.